Как влияют запахи на сон человека?
Обновлено: 19.11.2011

Очень интересный эксперимент провели ученые Гейдельбергского университета. Они исследовали, как влияют запахи на сон. Ну что ж, выводы вполне предсказуемы - если во время сна человек чувствует неприятный запах, то он чаще просыпается, во сне видит кошмары, неприятные сновидения. На утро организм человека не отдохнувший после сна, а наоборот измотанный и усталый. Это происходит из-за раздражения "плохим" запахом обонятельной зоны мозга, и следующей за этим общей активацией коры мозга. Если же человек чувствует цветочный или фруктовый запах, то сон его глубже, мозг больше отдыхает, а сновидения успокаивают и приносят радость при пробуждении. Возможно этим продиктовано желание установить ароматические свечи либо палочки в спальне.